Professeur Littlehales: « L’arme secrète de Cristiano Ronaldo est qu’il dort 5 fois par jour. »

À 35 ans la forme physique du portugais Cristiano Ronaldo étonne toujours le monde du football. le quintuple du Ballon d’Or est un athlète incroyable, tres stricts sur son alimentation et son mode de vie, le célèbre conseillé en sommeil le professeur Littlehales a révélé le secret du buteur turinois.

Lors d’un entretien avec The Indépendant, le gourou du sommeil Nick Littlehales a levé le voile sur les routines incroyables derrière le succès de la superstar portugais.

Littlehales a pu côtoyer Cristiano Ronaldo au Real Madrid quand Carlo Ancelotti était le Coach.

Littlehales: « Quiconque a déjà travaillé avec Ronaldo sait que si vous avez une discussion dans le coin de la pièce, il viendra et vous demandera de quoi vous parlez. J’ai été invité au Real Madrid lorsque Carlo Ancelotti est devenu entraîneur.
Je me tenais sur le bord du terrain d’entraînement, en train de parler au staff madrilène, lorsque Ronaldo a couru. Il s’était entraîné toute la journée et vous vous seriez attendu à ce qu’il aille directement au vestiaire pour prendre une douche, mais il a demandé de quoi nous discutions.

Il était intéressé par ce que j’essayais de faire parce qu’en tant qu’athlète, il a toujours investi en lui-même. D’après ce que j’ai appris en travaillant avec lui, Ronaldo ne s’intéresse pas aux régimes à la mode, il n’est pas intéressé à copier les autres.
La seule chose qui l’intéresse, c’est: est-ce que ça marche pour lui, L’arme secrète de CRISTIANO RONALDO est qu’il dort cinq fois par jour AVANT de se coucher et somnole en position fœtale »

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