Cristiano Ronaldo dors 5 fois par Jour à plusieurs moments.

La manière dont le multiple ballon d’or se repose est très particulière. Les Médias Anglais on révélé un petit secret de Cristiano Ronaldo par rapport à son temps de sommeil.

Au lieu de dormir 8 heures d’affilée, il fait pas moins de cinq siestes de 90 minutes par jour, dormant ainsi 7h30 au total. Il suit ainsi les recommandations d’un spécialiste reconnu du sommeil, le professeur Littlehales, qui considère que ce rythme est particulièrement efficace pour les athlètes de haut niveau.
Enfin , comme on peut le constater sur son compte Instagram, Cristiano Ronaldo passe une bonne partie de son temps, lorsqu’il n’est pas à l’entraînement, à la salle de sport.

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